1&1-Schlechte Übertragungsrate

[kelev_ra]

Hey Leutz,
bitte um Hilfe. Meine Downloadraten sind nicht annehmbar und ich hoffe es liegt vielleicht an diversen Einstellungen. Verschieden Foren und auch der Kontakt mit 1&1 (immer noch mein Provider), die nur einen downgrade empfahlen, konnte nichts verbessern. Angekommen bin ich dadurch bei DSL 6000. Ich hoffe Ihr könnt mir weiterhelfen und mein Bandbreitenproblem beheben.

Angaben zum System:
W-Lan
Win Vista
SpeedGuide.net "SG Vista TCP/IP Patch" wurde ausgeführt

Daten des Routers:
ich nutze FRITZ!Box Fon WLAN 7113 (fs) Firmware-Version 60.04.77 (DSL-Vers. Der FritzBox:1.36.10.01)

Im Übersichtsfenster werden folgende Werte angezeigt:
Download: 3456 kBit/s
Upload: 448 kBit/s
DSL Aktiv: [13Tag(e) 07:27:47] ADSL (ITU G.992.1) Annex B
Empfangsrichtung
Leitungskapazität kBit/s 7276
Aktuelle Datenrate kBit/s 3456
Latenz 16 ms
Bitswap an
Signal/Rauschabstand dB 20
Leitungsdämpfung dB 42
Powercutback dB 0
Forward Error Correction (CPE): 7828

Speedguide.net Ergebnisse:
TCP options string = 020405ac0103030801010402
MTU = 1492
MSS = 1452
Default TCP Receive Window (RWIN) = 17408
bandwidth * delay product (Note this is not a speed test):
Your TCP Window limits you to: 696 kbps (87 KBytes/s) @ 200ms
Your TCP Window limits you to: 279 kbps (35 KBytes/s) @ 500ms
Consider increasing your RWIN value to optimize TCP/IP for broadband.
MTU Discovery (RFC1191) = ON
Time to live left = 113 hops
Timestamps (RFC1323) = OFF Selective Acknowledgements (RFC2018) = ON
IP type of service field (RFC1349) = 00000000 (0)
Verschieden Test´s ergaben sogar ein Downloadergebniss von ca. 12.98 Mbps

Ergebnisse der 100MB Testdatei (http://speedtest.netcologne.de):
Ladezeit: 4:55 min
Geschwindigkeit: 367,65 KB/s
Beim Laden der Testdatei über Netzwerkkabel und XP- Rechner wird die Testdatei sogar in noch schlechteren 5:02 min geladen.

Kann es ein Problem durch RWin Werte hervorgerufen werden, läasst der Router nicht mehr traffic zu oder liegt es einfach an den zu hohen Dämpfungswerten? Bitte auch um Verbesserungvorschläge.
mfg